Màu sắc nước tiểu nói lên điều gì?

Chắc hẳn trong chúng ta khi đi vệ sinh thường rất ít khi để ý đến màu sắc của nước tiểu, tuy nhiên các nhà khoa học đã chứng minh rằng, nước tiểu có thể tiết lộ nhiều điều về tình trạng sức khỏe của chủ nhân, thậm chí nó còn báo động căn bệnh nguy hiểm nào đó mà bạn đang mắc phải.

Nước tiểu chính là chất thải, cặn bã sau khi đã giúp cơ thể lọc những chất cặn bã, tạp chất và cần được đào thải ra ngoài. Nước tiểu khi ở trong cơ thể người là vô trùng , màu nước tiểu thường chuyển từ hổ phách sang màu vàng nhạt. Màu sắc của nước tiểu có thể cho bạn biết cơ thể của bạn hiện khỏe mạnh hay đang thiếu nước, thiếu sắt hay thừa đạm không…

Màu sắc nước tiểu tiết lộ điều gì về sức khỏe của bạn?

Nước tiểu bình thường thường không có mùi hoặc có mùi nhẹ nhưng không hôi. Trong một số trường hợp thì nước tiểu có thể có mùi do một số loại thức ăn gây ra hoặc do bạn đang sử dụng một số loại thuốc kháng sinh gây nên. Tuy nhiên nếu tình trạng này kéo dài và không có dấu hiệu thuyên giảm thì chứng tỏ trong cơ thể bạn đang có những dấu hiệu bất thường.

Thông thường nước tiểu sẽ có sự biến đổi theo những màu cơ bản sau:

Như vậy việc thay đổi màu sắc của nước tiểu cũng là công cụ để đánh giá và xem xét tình hình sức khỏe của bạn. Nếu những tình trạng đó chỉ diễn ra trong một ngày hoặc một vài ngày thì điều này không đáng lo ngại nhưng nếu kéo dài thì bạn thực sự cần phải để ý. Theo dõi tình trạng nước tiểu thường xuyên cũng là cách để chăm sóc sức khỏe của bạn. Nên hạn chế sử dụng các thức uống như rượu, cafe để giải quyết tình trạng trên. Nếu tình trạng trên không có dấu hiệu thuyên giảm thì bạn nên đi khám và điều trị sớm.